Sophrologue diplômée de l'Ecole   Française de Sophrologie de Montpellier

La sophrologie c'est mettre en lumière toutes ses capacités, ses ressources .

C'est redevenir acteur de son chemin de  vie en harmonie avec soi-même, les autres et le monde qui nous entoure. 

 

Votre Sophrologue

  • Titre inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP) avec un niveau de qualification III reconnu par l'Etat.
     

  • Diplômée de l'Ecole et Institut de recherche en Art-thérapie de Profac (Arles).  

  • Titre d'Art-thérapeute inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP) avec un niveau de qualification II reconnu par l'Etat.

  • Formatrice  autour des  médiations thérapeutiques et travail sur les émotions à l'INFIPP 

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Le Cabinet

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Références

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TEMOIGNAGES

Lou

Merci Valérie pour votre accompagnement et votre méthode qui m'a permis de réussir l'oral de mon CAPES. Pourtant nous nous sommes vues que 3 fois.

 Le mélange de techniques théâtrales et de sophrologie m'a aidée à gérer mon stress, et à mieux m'exprimer face aux jury. 

Je compte continuer les séances pour travailler sur ma confiance en moi

Pierre

Au départ j'avoue que j'étais un peu septique sur les bienfaits de la sophrologie en entreprise. Mais les séances m'ont permis de traverser au mieux une période où nous étions tous sous pression. J'ai pu alors mieux gérer mon stress, j'ai pu aussi me détendre, même en pleine journée et gagner en efficacité.

Les séances m'ont aussi permis de rencontrer mes collègues dans un autre contexte, ce qui a été pour moi une belle expérience.

Gisèle

Je suis allée voir Valérie car j'étais très stressée à l'idée de passer un IRM. Valérie a été très accueillante et à l'écoute. C'est très agréable de se sentir écouter. Elle m'a ensuite proposé des techniques de respirations et de visualisation qui m'ont permis le jour J d'être beaucoup plus sereine et d'aller au bout de mon examen que je n'arrivais pas à passer auparavant. 

CONTACT

Maison médicale des terrasses

4 zac les terrasses

34150 Aniane

Facilité pour se garer : PARKING

06.95.19.34.14.

valeriegrima1972@gmail.com

Sur Rendez-vous

le samedi du 9h à 19h au cabinet

la semaine de 9h à 19 h à domicile 

En visio-conférence

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