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LES SEANCES INDIVIDUELLES
Pour quoi faire ?




VALERIE GRIMA
- Jan 10
- 1 min
SOPHROLOGIE ET PREPARATION AUX EXAMENS ECRITS ET ORAUX !
Les examens approchent, la pression monte, la peur de ne pas réussir s'invite, les révisions s'intensifient, le surmenage tape...
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VALERIE GRIMA
- Dec 8, 2022
- 1 min
ART-THERAPIE ET ALZHEIMER
J'utilise entre autre, la musique dans ma pratique d'art-thérapeute auprès des personnes âgées atteintes par la maladie d'Alzheimer. Ce...
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VALERIE GRIMA
- Dec 8, 2022
- 1 min
Dénouer le fil de soi
Je me rends compte que ces derniers temps sur mes posts que je vous parle plus de sophrologie que d'art-thérapie. Et pourtant elle fait...
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VALERIE GRIMA
- Dec 6, 2022
- 1 min
Le lieu ressource ou notre capacité à faire un petit pas de côté !
Chacun d'entre nous a un lieu qu'il chérit particulièrement, un lieu dans lequel il se sent bien dans lequel il ressent du bien être. En...
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VALERIE GRIMA
- Nov 23, 2022
- 1 min
Sophrologie et les seniors
Depuis septembre dernier, j'anime des séances de sophrologie dans le cadre des clubs de l'âge d'or du CCAS de Montpellier. 😊 Au total 6...
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VALERIE GRIMA
- Nov 9, 2022
- 2 min
L'accueil d'un enfant en séance : Le premier entretien
C'est dès le premier entretien que se tissent des liens de confiance avec un enfant. Comme avec un adulte je pars de lui, je pars de ce...
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VALERIE GRIMA
- Sep 21, 2021
- 1 min
LA SOPHROLOGIE OU La rencontre avec soi !
Et soudain, la voix du sophrologue se tait. Elle m'accompagnait jusqu'à alors. J'accueille le silence, ce souffle. Je m'accueille avec...
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